YOGA
A BARBANIA
Via Caudana,10
presso la palestra della Scuola Elementare
IL GIOVEDI ore 19.30-21.00 a partire dal 02.10.14
Attraverso gli Asana (posizioni fisiche), il Pranayama (uso consapevole del respiro) e la Meditazione (momento personale di interiorizzazione)
Si potranno conseguire
✤padronanza del corpo, al fine di migliorarne l’assetto strutturale e correggerne eventuali imperfezioni;
✤consapevolezza dell’atto respiratorio, veicolo di rigenerazione fisiologica e di riequilibrio emotivo;
✤ampliamento delle facoltà mentali a favore di creatività e intuizione;
✤focus (visione ampliata) su ritmi personali, aspirazioni, sogni, desideri, spontaneità, naturalezza, ma soprattutto gioia!
“SE VUOI QUALCOSA CHE NON HAI,
ALLORA DEVI FARE QUALCOSA CHE NON HAI MAI FATTO PRIMA”
E ALLORA….
VIENI A PROVARE!
Lezione di prova gratuita 25.09.14
INFO: 339 8053499
oppure scrivi a info@savitri.it