Yoga Integrale

di Monica Sabbadini (fotografie di Roberto Cadeddu)

La pratica dello Yoga Integrale di Sri Aurobindo, che si dispiega ed applica in ogni attimo della vita, offre l'opportunita' di riscoprire ed amare tutti i costituenti che caratterizzano l'uomo e il lasciare fluire le energie (vitale, animale, primitiva, aggressiva, sessuale...) compresse dal giudizio nell'inconscio per canalizzarle, quali alleate, verso la luce, integrandole nella consapevolezza. In tal modo si puo' celebrare la vita riconosciuta come un dono raro e prezioso, assolutamente perfetto, espressione stessa del Divino inteso come Intelligenza, Potenza, Coscienza, Beatitudine, dal quale promanano tutti i corpi manifesti nella materia ed ogni funzione nella natura. Lo Yoga Integrale e', alla sua teorizzazione, un'esperienza costellata da evoluzioni all'interno di un corpo che nel divenire riscopre se stesso e contemporaneamente trasforma l'inconsapevolezza in chiara coscienza e amore e crea all'esterno la sincronicita' degli eventi ed avvenimenti che costituiscono una fonte con la quale confrontarsi e identificarsi. Questo Yoga, di fatto, si puo' vivere e sperimentare solo come la piu' bella ed esaltante storia d'amore: il ricongiungimento dell'essere umano a se stesso! E' una passione totale, travolgente, dove il dono di se' e' pura follia perche' si lascia con ardore e coraggio il consueto per l'ignoto e si va controcorrente, e' l'abbandono di ogni resistenza e timore nelle braccia dell'amato e dell'amante per ritrovare la poesia, la bellezza, la creativita', l'armonia attraverso un processo incessante di sviluppo, di espansione e contrazione, di dissacrazione di simboli, certezze e legami a favore di una ritrovata sacralita', di gioia, ma anche di dolore acuto e profondo... ma la posta in gioco e' alta e stimolante: l'unione dell'essere a se stesso, alla vita, alla natura. Lo Yoga Integrale e' la via della totalita', della sincerità, della conoscenza, della devozione e dell'offerta del proprio lavoro; e' la liberta' che si conquista con molta fatica, ma con il sostegno di una fede incondizionata, la ricerca sperimentale su di se' non avendo parametri di confronto se non con il Divino, l'aspirazione ad essere in sintonia con il mondo intero riconoscendo che siamo i soli artefici del disagio esistenziale e che negli altri proiettiamo i nostri limiti e bisogni: e' il recupero della purezza estatice del bambino che scopre ed esperisce sempre come fosse la prima volta. E' una spinta a sollevarsi dai bisogni e dalle venefiche abitudini quali il dolore, la sofferenza, la malattia. E' una grande risorsa per aiutare questo magnifico universo ad armonizzare ogni sua forza perche' operi sincronicamente e sinergicamente per il bene del Tutto, attraverso una mente illuminata e incarnata in un corpo risanato, Figlio dell'Immortalita', scelto dal Divino, che non ha piu' limiti ne' appartenenze ne' credo ne' storia personale, ma partecipa dell'immenso. E' il Divino stesso che, tra Cielo e Terra, amando, sorride all'amore.

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