Pratico yoga dall’età di diciannove anni. Curiosa ed entusiasta di natura, ho trovato in questa disciplina gli strumenti per esplorare più a fondo e con naturalezza il corpo e la psiche; l’opportunità’ per vivere con maggiore intensità e attenzione l’esistenza. Credo sia un validissimo supporto per calarci nella materia che manifestiamo, per trasformarla ed essere in sintonia con l’universo, le sue forze e le creature che lo popolano. Un modo creativo e nobile per dar luce all’anima e spazio al sacro che ci abita. Una vera e propria psicologia pratica, come affermava Sri Aurobindo. Queste motivazioni basilari mi hanno spinta, sin dal 1998, a condividere con gruppi e individualmente, gli insegnamenti appresi e resi personali. Conduco seminari di Yoga sciamanico e tantrico, Rebirthing, attività incentrate sulla creatività e corsi di yoga integrale. Approfondisco le tematiche legate all’induismo e al buddismo tibetano con una ricerca costante e cerco di mettere in pratica i preziosi insegnamenti in esse contenuti. Ho viaggiato in India, Sri Lanka, nei paesi della fascia himalayana e in Europa, a contatto diretto con i maestri, la cultura e le tradizioni dei luoghi. Mi interesso inoltre, dal 1996, di canto armonico e Nada yoga. Scrivo poesie e racconti, articoli incentrati sulla consapevolezza, le tecniche psicofisiche e la ricerca dello stato naturale.
Nel 1998 conseguo il Diploma F.A.R.O (Filosofia, Arte, Ricerca Oltre confine) per l'insegnamento, in sedute individuali e di gruppo, del Rebirthing e di altre tecniche di respirazione e meditazione e nel 2004 il Diploma F.A.R.O. per I' insegnamento delle tecniche yoga. Nel 2009 ho terminato la Scuola superiore di formazione all'esercizio del Counseling Filosofico e della Nonterapia®. Sono iscritta all’albo Aiscon per i consulenti in Psicogenealogia e Costellazioni Familiari, secondo il metodo Simboloimmaginale di Selene Calloni Williams. Ho fondato nel 1999 l’Associazione Culturale Savitri.
Sono insegnante di ruolo nella Scuola Primaria dal 1985.